PC
دنیــــای رنگارنگ
 
 
جمعه 21 شهریور 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA

نکات پیش از خرید بادام درختی - درجه

بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است.
خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد.
جلوگیری از ریزش مو و افزایش عضله




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها : بادام، سلامتی، جوانی، عضله، شیر، ریزش مو،
لینک های مرتبط :


ویتامین هایی که با کرونا مقابله می کنند را بشناسید.

ویتامین‌هایی که با کرونا مقابله می‌کنند را بشناسید

به فاصله هر 15 دقیقه بین 60 تا 120 سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشید.
مصرف مرکبات ، لبنیات به ویژه لبنیات پروبییوتییک و غنی شده با ویتامین D ؛ ماهی در تقویت سیستم ایمنی تاثیر مهمی دارند.
ترکیب آب توت فرنگی و کیوی یک معجون معجزه آسا برای افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن است.




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها : کرونا، بیمری، ویتامین، آب، سیستم ایمنی بدن، لبنیات، ماهی،
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 29 خرداد 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA
چهارشنبه 28 خرداد 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA

توصیه‌های وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا


اگه ناقل کرونا ماسک نداشته باشه و شماهم ماسک نداشته باشید احتمال انتقال ویروس به شما 100% هست .
اگه ناقل کرونا ماسک نداشته باشه و‌ شما ماسک داشته باشید احتمال سرایتش به شما 70% هست .
اگه ناقل ماسک داشته باشه و شما نداشته باشید احتمال سرایتش کرونا به شما فقط 5% درصده .
و‌ اگه ناقل و شما باهم ماسک داشته باشید احتمال سرایت ویروس کرونا به شما فقط 1.5% هست.
به احترام سلامتی اطرافیانتان ماسک بزنید و از ماسکهای سه لایه و دو لایه استفاده کنید.




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها : کرونا، بیماری، ویروس، ماسک، تنفسی، عفونت،
لینک های مرتبط :


دوشنبه 26 خرداد 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA

برای درمان موخوره چه کار کنم؟


موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر مو‌ها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی نامناسب، خشکی بیش از حد مو و کوتاه نکردن طولانی مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است. جدای از این موضوع که چرا موخوره به وجود می‌آید، موضوع مهم این است که چگونه موخوره از بین می‌رود و راه‌حل چیست؟

بسیاری از پزشکان می‌گویند کوتاه کردن مو‌ها تنها راه از بین بردن موخوره است؛ ولی استفاده از راه‌های طبیعی هیچ‌گاه ضرر ندارد و می‌تواند بسیاری از مشکلات را هم حل کند و به مو‌های ما جانی تازه ببخشد. احتمالا سریع‌ترین راه‌حلی که به ذهن همه ما می‌رسد همین چیدن موهاست. ما در اینجا قصد داریم، راه‌حل‌های ساده و طبیعی دیگری غیر از کوتاه کردن مو را به شما معرفی کنیم. پس با ما همراه باشید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، ... رازهــای زیبـــایی ...، 
برچسب ها : مو، موخوره، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام،
لینک های مرتبط :


شنبه 10 خرداد 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جمعه 9 خرداد 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA


خواص جالب توت سفید | اتاق خبر 24


توت سفید عمرتان را زیاد می کند.
و مانع از بیماری کم خونی می شود.
توت ها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان پر خاصیتی بنام " رزوراترول " (resveratrol)
موجب افزایش عمر می شوند و این خاصیت توت سفید در مطالعات مختلف
روی موش ها تایید شده است.





نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 28 اردیبهشت 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA


طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه


گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار، و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است که در کشور فرانسه به عمل آمد. سرشار از ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد.

گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها : گوجه سبز.بهار.گوارش .سلامت دهان و دندان .اشتهاآور . رفع خستگی .آلوچه .کوجه کال .کم خونی . سرفه .دیابت .لاغری .فقر آهن،
لینک های مرتبط :


یکشنبه 21 اردیبهشت 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA


ماسک کاهو و خواص روشن کنندگی


ماسک کاهو یکی از ماسک های توصیه شده برای زیبایی پوست صورت می باشد. این ماسک طبیعی برای جوان سازی پوست نیز به کار می رود. برای اثر بخشی این ماسک فوق العاده بهتر است آن را با سایر مکمل ها مورد استفاده قرار دهید.

قبل از اینکه مطلب خواص ماسک کاهو را بازتر کنیم، ابتدا در مورد خواص کاهو توضیح می دهیم. کاهو ویتامین های زیادی را در بطن خود جای می دهد. سدیم، کلسیم، منیزیم، آهن، روی، مس و منگنز به همراه ویتامین هایی نظیر B، A و C از اصلی ترین عناصر موجود در کاهو می باشند.

از این ماسک فوق العاده به عنوان یک رطوبت رسان کمک گرفته می شود. این ویژگی ها به شدت ماسک آلوئه ورا را در ذهن ما تداعی خواهد کرد. در واقع این ماسک نیز جزء ماسک های ضدچروک صورت قلمداد می شود.

ما با بهره مندی از این ماسک ها می توانیم یک لایه محافظتی مناسب در برابر آلودگی ها و عوارض دیگر محیطی ایجاد نماییم. این موضوع به مراتب تاثیر بیشتری بر روی سلامت پوست دارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، ... رازهــای زیبـــایی ...، 
برچسب ها : پوست . زیبایی .کاهو .آلوورا .عسل .جون سازی .جلوگیری از چین و چروک .روغن زیتون .هویج .لیمو .ماست .گلاب .سرکه سیب .زیبایی .پوست،
لینک های مرتبط :


سه شنبه 2 اردیبهشت 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA
فواید خوردن آب ولرم در صبح - رسانه دکتر سلامت

    1- افزایش انرژی بدن

شما در بسیاری از مواقع بدون اینكه كاری انجام داده باشید، احساس خستگی می كنید، علت این خستگی ممكن است كمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اكسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و كمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه ی كافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری كار كند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها : آب .انرژی بدن.تناسب اندام.استرس .گرفتگی عضلات .پوست . دستگاه گوارش .کلیه . مثانه .کاهش چین و چروک،
لینک های مرتبط :


شنبه 30 فروردین 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA
زمینه سازی دیابت با یک عادت غلط در صبحانه

چای وکیک صبحانه | سرآشپز پاپیون


چای شیرین در صبحانه مناسب نیست ، چون از اغاز میزان قندی که سبب افزایش سطح قند خون می شود را بالا برده و روی پانکراس تاثیر میگذارد.
پانکراس برای تعدیل آن انسولین ترشح می کند و تکرار آن باعث فرسودگی زود هنگام لوزالمعده یا پانکراس شده و زمینه دیابت را فراهم می کند.




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 17 فروردین 1399 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA

ماسک مو تخم مرغ

موخوره, درمان موخوره, پیشگیری از موخوره

تخم مرغ سرشار از اسیدهای چرب و پروتئین است و به خوبی می تواند موها را تقویت کند و آن ها را در برابر موخوره مقاوم سازد.

تخم مرغ همچنین موها را صاف می کند و از گره افتادن در آن ها جلوگیری می کند و شما می توانید از ماسک مو تخم مرغ برای جلوگیری از موخوره یک بار در هفته استفاده کنید.





نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، ... رازهــای زیبـــایی ...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مواد غذایی که باعث عصبانیت شما می شود.

6 روش ساده برای کاهش خشم کودکان


قهوه ، غذاهای پر ادویه ، بادمجان و هر نوع غذای دیگری که گرما یا اسیدیته آن زیاد است.
ممکن است منجر به احساس خشم یا ناامیدی شود.
به حداقل رساندن این مواد غذایی در رژیم غذایی با ماهیت خنک کننده مانند نارگیل یا آلوِئه ورا می تواند اثر این مواد را تعدیل کند.





نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



کرونا با بدن چه می‌کند؟ - ایرنا


کرونا ویروس باعث بیماری تنفسی می شوند. بنابراین معمولا ابتدا ریه ها درگیر می شوند.

علائم اولیه ویروس کرونا شامل تب ، سرفه و تنگی نفس است. اینها به محض 2 روز یا تا 14 روز پس از مواجهه با ویروس ظاهر می شوند. اما آسیب در سایر قسمتهای بدن به خصوص در هنگام بیماری جدی نیز می تواند ایجاد شود.

یک نکته واضح است که در موارد جدی ، ویروس می تواند تأثیر مخربی بر کل بدن داشته باشد و نه فقط روی ریه ها.

آنچه در حال حاضر می دانیم در مورد چگونگی کرونا ویروس جدید که اکنون آن COVID-19 نام گرفته است در سیستم های مختلف بدن تأثیر می گذارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



نتیجه تصویری برای کرونا

1 - دمای خانه را بالای 27 درجه نگه دارید تا سطح تاب آوری ویروس کاهش یابد.
2 - از نوشیدن مایعات غافل نشوید که بهترین ویروس کروناست.
3 - هر چه رنگ ادرار با نوشیدن مایعات روشن تر شود، حال شما بهتر خواهد بود.
4 - کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است تا می توانید چیزی را فریز نکنید.
5 - مسواک مکان مناسبی بری ویروس کروناست آن را با دقت استریل کنید.
6 - بهتر است بعد از مسواک زدن  آن را به مدت نیم ساعت درآب و نمک 30 ت 40 درجه قرر دهید.
7 - سعی کنید به جای حوله های خانگی از دستمال کاغذی استفاده کنید و بعد آن را دور بیندازید.
8 - مصرف غذاهای سالمی چون سوپ و عدسی را فراموش نکنید.
9 - هر چند ساعت یک بار دمای خانه را با بازکردن پنجره در مدت زمان کوتاهی عوض کنید.
10 - انگشتر ، ساعت ، و حلقه تان را برای مدتی کنار بگذراید. آنها محل مناسبی برای جاگیری ویروس هستند.
و...
 در پایان دلتان گرم خدا باشد و با رعایت توصیه های بهداشتی بر کرونا فاِیق آیید.




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



نتیجه تصویری برای نوشیدنی برای کرونا


در سراسر جهان ویروس کرونا باعث بیماری افراد مختلفی شده است. نمونه‌های مشابه از این ویروس وجود دارد که زمانی فقط حیوانات را آلوده می‌کرد، اما ویروس کرونا علاوه بر حیوان انسان را هم مبتلا می‌کند. مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد ویروس کرونا با سرعت بسیار زیادی در فاضلاب‌ها از بین می‌رود و طی ۲ تا ۳ روز ۹۹.۹ درصد کاهش می‌یابد.

به گفته محققان، زمان از بین رفتن ویروس کرونا در فاضلاب‌های فرعی نسبت به فاضلاب‌های اصلی مقداری طولانی‌تر است؛ زیرا وجود میزان بیشتر مواد جامد معلق در فاضلاب‌های فرعی از غیرفعال شدن این ویروس محافظت می‌کند.

براساس مطالعه پژوهشگران، ویروس کرونا به سرعت در آب و فاضلاب و در دمای محیط غیرفعال می‌شود.

آنچه ‌می‌توانید برای پیشگیری از مبتلا شدن به این ویروس انجام دهید، نوشیدن مقدار زیاد مایعات است.





نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 12 اسفند 1398 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA
  
نتیجه تصویری برای قرنطینه خانگی یعنی چه ؟

   قرنطینه خانگی یعنی چه ؟
- هر گونه بیرون رفتن از خانه مگر در حد اضطراری ممنوع
- رفت و آمد و مهمانی ممنوع
- از اعضای خانواده یک نفر مامور خرید باشد .خرید روزمره را 5 روز یک بار انجام دهید.بدون دستکش و الکل به خرید رفتن ممنوع
- اگر نان میخرید کیسه تمیز ببرید و داخل آن بگذارید و قبل از مصرف فریز کنید بعد مصرف کنید.
- گوشی با کیف پول با خود نبرید . یک عدد کارت عابر بانک در یک کیسه بگذارید. درون آن را آغشته به الکل کنید . بعد از هر تماس با پوز و تماس با دستگاه خودپرداز ، آن را داخل این کیسه بگذارید. هیچ اتفاقی برای عابر بانک نمی افتد.
- یک کیسه بیرون درب ورودی قرار دهید. دستکشها ر آغشته به الکل کنید. بعد داخل کیسه بگذارید و وارد منزل شوید .
- دستگیره های ماشین ، آسانسور ، ساختمان مرتب الکلی شود . تماس مستقیم به این اشیا بدون دستکش لاتکسی یا دستمال کاغذی ممنوع
- هر گونه بازارگردی ، پاساژ ، سینما و ...ممنوع
این یعنی قرنطینه خانگی...





نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 5 اسفند 1398 :: نویسنده : یکتا ...YEKTA



نتیجه تصویری برای کرونا


بر اساس اطلاعات فعلی، راه‌های انتقال کوروناویروس جدید همانند سایر کوروناویروس ها و ویروس آنفلوانزا است؛ یعنی از تماس دست آلوده به ترشحات تنفسی با چشم، بینی و دهان، از راه قطرات تنفسی (عطسه، سرفه و صحبت کردن چهره به چهره به مدت طولانی)،  بنابراین استفاده از ماسک برای فرد بیمار و شستشوی مکرر دست‌ها راه‌های مهم پیشگیری محسوب می‌شوند.

همچنین از تماس نزدیک با فردی که به بیماری تنفسی مبتلا است خودداری کنید، درصورتی‌که در معرض تماس با فرد مبتلابه بیماری تنفسی هستید، از ماسک استفاده کنید،  به‌طور مکرر دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید؛ به‌ویژه بعد از تماس با فرد بیمار، یا تماس با یک حیوان یا با محیط اطراف آن‌ها و از تماس و لمس حیوانات وحشی یا اهلی چه زنده و چه مرده، خودداری کنید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


از خوردن عسل و دارچین غافل نشوید!


نتیجه تصویری برای عسل و دارچین


با کمی برنامه ریزی، می‌توانید غذا‌های سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذا‌های سالم می‌تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند.
بررسی‌ها نشان می‌دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذا‌هایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذا‌ها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید، زیرا مصرف این خوراکی‌ها مانع از بروز بیماری‌هایی مانند "استرس" و "اضطراب" در شما می‌شود و احساس سرما را در بدن شما از بین می‌برد.
همچنین مطالعات نشان می‌دهند خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح‌ها باعث می‌شود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید.




نوع مطلب : ...دنیای سلامتی...، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


مهندس رشته تکنولوژی نرم افزار هستم از خراسان ...
باانتخاب این وبلاگ خوشحالم می کنید.
امــیدوارم محتوی وبلاگ براتون مفیدوسرگرم کننده باشه ♥
افتخارمن انتقادوپیشنهادشماست ♥
.
.


The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched – they must be felt with the heart
.
.
.
کاانال تلگرام : t.me/know_how625
.
.
.


مدیر وبلاگ : یکتا ...YEKTA
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات